千里飄香谷

網站首頁談談美食食材大全投資創業加盟開店熱點問答

當前位置：千里飄香谷 > 談談美食 > 美食菜譜

紅燒茄子健康吃法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.22W

紅燒茄子健康吃法怎麼做好吃又簡單

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:13分鐘

主料

茄子：1個
小青椒：5個

輔料

大蒜：2瓣

具體步驟

1. 把茄子切滾刀狀放水中淨泡十分鐘.把青椒切備用

2. 鍋內放少許油燒熱把茄子擰乾水放進鍋內煎至軟熟為止.火不要太大

3. 把蒜泥青椒放進鍋內一起炒,加鹽、水許雞精調味即可出鍋裝盤

烹飪技巧

茄子是家常素菜有清熱燥溼的效果

Tags：紅燒健康茄子紅燒茄子好吃吃法

猜你喜歡

健康美食之茄子燒豆角如何做簡單又美味 #健康食譜#燒茄子如何做簡單又美味健康美食之醬燒茄子如何做簡單又美味健康美食之紅燒茄子如何做簡單又美味健康小菜素燒肉香茄子如何做簡單又美味健健康康活|健康蔬菜都有哪些？健健康康吃紅燒茄子如何做簡單又美味|健康美食健康的燒茄子如何做簡單又美味「健康美食」紅燒茄子如何做簡單又美味健康的西紅柿燒茄子如何做簡單又美味

相關文章

健康紅燒土豆的做法如何做簡單又美味健康紅燒鯽魚的做法如何做簡單又美味怎麼吃燒烤才健康！|聽說燒烤不健康這樣做出來的紅燒茄子很好吃|紅燒茄子怎麼做 #健康食譜#紅燒肘子如何做簡單又美味教你做美味的紅燒茄子！|紅燒茄子怎麼做好吃健康蒜泥茄子的做法如何做簡單又美味健康美食蒜香茄子的做法如何做簡單又美味家常蒜蓉茄子用油健康，味道極好，比燒烤攤香！健康的紅燒肉新吃法如何做簡單又美味

熱門文章

紅燒茄子的做法紅燒茄子的美味家常做法圓茄子怎麼做好吃又健康健康木耳和茄子如何做簡單又美味讓你健健康康變瘦|健康的減肥飲食健康茄子麵條如何做簡單又美味健康的蒜茄子如何做簡單又美味健康美食番茄燒豆腐如何做簡單又美味美味誘人營養健康的紅燒鮑魚的做法如何做簡單又美味健康東北燉茄子如何做簡單又美味健康的溜茄子如何做簡單又美味炒茄子如何做簡單又美味|健康美食健康的素炒茄子如何做簡單又美味簡單家常紅燒茄子的做法圖解健康雜蔬炒茄子如何做簡單又美味

熱門搜尋

南瓜豆渣雞蛋餅怎麼做【黑龍江】雜麵爐果馬齒莧滑炒雞蛋的做法土豆條炒飯的做法胡蘿蔔羊肉煲的做法白蒿煮雞蛋的家常做法黃瓜釀薯泥的最正宗做法香炸裡脊肉的做法步驟雞蛋蝦仁炒飯的家常做法呼應虎年中秋美食——魚香虎皮蛋草莓巧克力怎麼做好吃香菇臘肉生煎包怎麼做好吃飄香紅酒豬扒的做法步驟英式吐司烤布丁雙椒杏鮑菇的最正宗做法炸小魚乾怎麼做廣式蘿蔔牛腩的做法牛肉庚炒蘆筍的做法章魚丸胡蘿蔔炒荷蘭豆怎麼做好吃軟炸裡脊蒜香鮮蝦蒸紅薯粉怎麼做番茄沙司蒸鳳爪筍片炒雞肉怎麼做好吃板粟胡蘿蔔龍骨湯的做法韭菜魚丸面怎麼做三文魚比薩怎麼做好吃樹莓麥片拌酸奶的做法牛奶紫薯西米露怎麼做悶茄子的最正宗做法約克夏布丁的做法步驟枸杞桑椹蓮子黑豆漿的做法雙味手指餅夾心蛋糕怎麼做好吃青瓜豬俐怎麼做好吃老式拉絲麵包的做法荷葉粗糧粥花團錦簇彩虹蛋糕的最正宗做法芝麻三文魚的最正宗做法麵筋炒青椒怎麼做好吃紫菜豆腐羹的家常做法醬油醃金槍魚刺身蓋飯空氣炸鍋版炸豆腐的做法步驟豬肉炒雙的最正宗做法紅棗當歸燉鴿子芹菜葉子玉米餅的做法川菜辣子雞紅糖芝麻醬花捲香酥芋泥鴨怎麼做補鈣鯽魚頭湯

推薦內容

健康美食之炒茄子如何做簡單又美味健康的紅燒肉如何做簡單又美味健康的素炒青茄子如何做簡單又美味低油健康又好吃的紅燒茄子的做法步驟圖健康美食肉末茄子如何做簡單又美味低油鹽健康蒸茄子如何做簡單又美味吃健健康康的美食|怎樣健康增肥肉末茄子如何做簡單又美味|健康美食美味健康的蒸茄子如何做簡單又美味健康美食之煎茄子如何做簡單又美味健康美食涼拌茄子如何做簡單又美味健康美食之醬茄子如何做簡單又美味健康乾煸豆角茄子如何做簡單又美味健康紅燒鯧魚如何做簡單又美味健康紅燒大蝦如何做簡單又美味健康紅燒豬腳如何做簡單又美味

最近更新

金針菇炒蛋如何做簡單又美味

美味的鹹肉豆角飯如何做簡單又美味

加盟費大約是多少？還有哪些需要準備的費用？|加盟雞排店

魚旨壽司加盟利潤有多少

美味的豆腐燉茄子如何做簡單又美味

香甜的蓮蓉餡的做法如何做簡單又美味

臘腸一般什麼時候吃|做臘腸要什麼配料

美味的櫻桃酸奶三明治如何做簡單又美味

什錦拌飯的做法花團錦簇－什錦拌飯什錦拌飯怎麼做

玉米粉煎餅怎麼做|玉米粉煎餅的做法

你吃大餐我出錢【分享你吃過的美食店鋪】400元現金紅包等你拿!

炒臘肉前用水煮還是蒸

百吃不厭的辣子肥腸如何做簡單又美味

如何經營好一家酸辣粉店

99香辣蟹加盟費是多少？