香甜的蓮蓉餡的做法如何做簡單又美味

蓮蓉餡既可以做蓮蓉包，也可以配合其他的食材做餡料，味美甘甜，香甜可口，選用的食材是我們自己種的蓮子，有機有營養，不含任何防腐劑，健康，符合現在的生活理念不說，也很經濟實惠。香甜的蓮蓉餡的做法是很多人比較關注的，其做法有很多種，但是都離不開新鮮的蓮子，這點切記。

主料

輔料

具體步驟

1、先把蓮子洗淨，用水浸泡30分鐘，電飯煲中加600毫升水，放入蓮子按下煲粥鍵。1小時30分鐘即熟

2、鍋裡放油，放入鹽和白糖翻炒，放入蓮子翻炒，把大的蓮子炒碎。炒至湯汁濃稠大約30分鐘，出鍋裝盤。