冬瓜蛤蜊肉湯這是一道家常的美食,同時,這也是是一道養生湯,特別適合老人食用,並且冬瓜對腎結石有很大的幫助,冬瓜的營養價值非常豐富,它含有大量的蛋白質以及一些微量元素。冬瓜入藥可以治療很多的病,它還有減肥的功效。但是冬瓜屬於寒性食物,有胃寒疼痛者慎用。
主料
蛤蜊肉 :150輔料
油 :適量具體步驟
冬瓜去皮,切成薄片
把雞蛋打散,用打蛋器攪拌成蛋液
用刷子把饃饃片兩面刷一層蛋液
再刷一層植物油,兩面撒上鹽
辣椒粉
孜然粉
把烤盤鋪上錫箔紙,把饃饃片鋪在烤架上
把烤箱用200?,用上下功能,預熱5 分鐘,把烤盤和烤架放進去
.出鍋前放香菜