“同事幫我帶了點馬蘇裡拉乳酪,剛巧拿來跟番茄、火腿一起做個蛋包番茄乳酪火腿,即簡單又營養,短短10分鐘就做好了,如果早上起晚了,也不能不吃早飯哦,做這樣一份早餐吧。”
1、準備好雞蛋、番茄、火腿和乳酪
2、將番茄、火腿切成丁,雞蛋打散,加少量鹽
3、在平底鍋倒入少量油
4、將番茄和火腿先在鍋中煸炒
5、然後將蛋液倒入,調至小火,否則蛋面容易焦,上面的倒還沒熟。等蛋快要煎好時,撒上馬蘇裡拉乳酪,再將雞蛋卷起來就做好了。
6、我的番茄和火腿丁切的有點大,不是那麼容易卷,就做成了蛋包番茄乳酪火腿。
7、搭配上打好的黑豆漿,一份營養早餐就這麼做好了,來不及吃早餐的你也可以一試哦。
1、火腿丁和番茄丁要切小一點,蛋液可稍微多倒一些,這樣方便直接捲起來,做成火腿乳酪蛋卷。
2、有點類似蛋包飯的做法,下次也可以試試裡面新增些蔬菜和米飯,應該是一頓不錯的正餐啦。