“四物湯，即以川芎、當歸、白芍、熟地熬製的女性養生湯劑。具有調益榮衛、滋養氣血的功效，被譽為千年歷史女性養生第一方。”
1、將所有材料準備好，玫瑰花去梗只留花瓣備用。
2、將川芎、熟地、當歸、白芍用3000克清水浸泡8~10小時。
3、將四物及3000克水，用大火煮沸後改小火，熬煮2小時，溢位藥液備用。然後加入2000克水，大火煮沸後改小火，熬煮1.5小時，溢位藥液備用。最後加入1800克水，大火煮沸後改小火，熬煮40分鐘，溢位藥液備用。
4、合併3次藥液，倒入一個敞口大鍋，進行大火收汁。
5、收汁大概1~1.5小時，過濾掉表面的浮沫，用紗布過濾濃縮的藥汁，得到清膏。
6、將得到的清膏倒入敞口大鍋，加入紅糖（正宗的紅糖顏色偏黑）、麥芽糖（正宗的麥芽糖非常粘稠，不宜攪動），用小微火收膏，並不斷攪拌防止糊鍋。
7、當鍋中膏體出現蜂窩狀的氣泡，用一根筷子沾取膏液在紙上滴水成珠，即可關火。
8、將去梗的玫瑰花倒入膏中，攪拌均勻後，倒入瓷罐冷卻，儲存需密封放入冰箱冷藏。
9、四物湯，即以川芎、當歸、白芍、熟地熬製而成的養生湯劑，是已有千年使用歷史的經典養生藥方，位於補血方劑之首。被歷史醫家成為“女性養生第一方”、“婦女之聖藥”等。
10、關於“四物湯”名稱的由來，《成方便讀》解釋為：當歸如春季之生髮；川芎如夏季之長養；白芍如秋季之收斂；熟地如冬季之固藏，四味藥恰好對應一年四季，化生萬物，故名為“四物湯”。
11、經常服用有助於氣血通暢、不易手腳冰冷，並使臉色紅潤肌膚光滑，減緩生理機能老化。
12、成本只需10幾塊錢，辛苦熬製一次，可供服用1個月左右的量，勝過昂貴的化學保養品。
飲用方法：
1.每日早上，取半勺用熱水沖泡飲用。
2.經期不宜飲用，待停經後2天左右恢復飲用。
3.孕婦、高血壓患者忌用。
4.陰虛血熱之月經過多者不宜飲用。
千里飄香谷
