“如何做出奶白色的營養魚湯,看看這裡就知道啦。”
1、準備好食材,魚骨在市場買時已切塊了,姜去皮拍裂,水豆腐切小塊。
2、魚塊飛水瀝乾。
3、熱鍋下豬油(不要用植物油要用豬油噢,湯色好看與否就在這)。
4、鍋下薑片,再下魚塊略煎。
5、將鍋內所有材料全部倒入燒好的開水鍋內(鍋內水要是開的噢,才能撞出奶白色的湯)。
6、煲煮半小時或以上,期間要中等火力加蓋一直燒,湯色變奶白。
7、將湯內的渣全數撈出。
8、加入水豆腐。
9、加入番茄塊。
10、燒熟軟調味就好了。
1、煲奶白湯要用豬油煎魚,用植物油湯會浮有油麵,味道也不太好與魚湯融合。
2、煲湯的開水要一次加足,中途就不加水了。如要加水,應加開水。
3、煲湯不要用小火,要用中火燒湯色才易變奶白。