“營養功效:味甘鹹、性平,入脾、胃、腎經;補腎養血,滋陰潤燥;主治熱病傷津、消渴羸瘦、腎虛體弱、產後血虛、燥咳、便祕、補虛、滋陰、潤燥、滋肝陰,潤肌膚,利二便和止消渴。常食海帶能消炎退熱,補血潤脾和降低血壓,還對淋巴結核、腳氣浮腫、消化不良、面板潰瘍等症狀有療效。食用禁忌:海帶的性較寒涼,脾胃虛寒者不宜多食”
1、準備好食材,淨料~
2、主輔料切片~
3、鍋入少許油,煸香五花肉,倒入海帶根、紅辣椒,調入少許醬油、雞粉、糖、料酒,加少許水~
4、收汁熟即可裝盤~