2、將已吐完泥沙的花蛤洗淨,撈出待用。
3、將已泡發洗淨的海帶放在案板上切開。
4、隨後,將切好的海帶下入清水鍋中焯開1分鐘後撈出。
5、燒鍋倒油燒熱,下入薑片熗鍋。
6、接著,下入花蛤,加適量的料酒。
7、翻炒翻炒。
8、然後,合入焯好的海帶,加適量的清水。
9、翻炒翻炒至花蛤開口。
10、最後,加適量的生抽。
11、加適量的鹽。
12、調味炒勻,即成。
13、出鍋裝盤。