1、青椒洗淨擦乾表面的水分,蒜頭壓成蓉
2、青椒去蒂去籽,肉糜,蒜蓉,澱粉,適量的鹽,攪拌成餡,然後把肉餡分成五分,釀進青辣椒肚子裡
3、坐鍋下油,放入釀好的辣椒
4、小火慢煎
5、把辣椒翻面繼續煎,儘量煎到每一個面
6、耐心的把青椒每一個面都煎到有虎皮,然後加入兩湯匙的開水,把青椒燜一下,以便讓青椒更入味,水收幹即可
7、出鍋,裝盤,誘惑味蕾吧?