“經常自己打豆漿,打完豆漿剩餘的豆渣扔了可惜,所以就想著做了這道菜,沒想到吃起來特香。自己不打豆漿的食友可去磨豆漿處購買一些(或買豆漿時要點),很便宜。此菜簡單易做,取材方便,營養豐富特適合吃米飯時哈哈口水都出來了.......”
1、生豆渣就要放入蒸鍋急火蒸15分鐘(熟豆渣就不用蒸了),趁蒸豆渣的空可以蔥、姜、幹椒切末。
2、豆渣蒸好,擠幹水分,鍋內放油七成熱爆香蔥姜幹椒,放入豆渣中火熱炒加鹽炒勻,等豆渣爆香噼啪作響時逐個打入雞蛋(也可提前把雞蛋打好放入碗內倒入鍋裡)改為中火,雞蛋熟一份鹹鮮香的蔥爆豆渣就做好了。
要點:1.豆渣一定要擠幹水分,可用籠布包裹擠壓,擠壓後用筷子攪散;
2.豆渣要炒至部分發黃髮散才可加入雞蛋;
3.我炒制時加蒜與青椒了,若加要在豆渣炒好後加雞蛋前加入。