1、芥蘭頭切段去皮。
2、再切成薄片。
3、鴨肉切片,醃製好備用。
4、芥蘭頭飛水過涼備用。
5、鍋燒熱下油、蔥、姜爆香。
6、下鴨肉煸炒。
7、鴨肉七、八成熟時,下芥蘭頭調味,繼續翻炒。
8、起鍋前灑上胡椒粉淋上香油。
9、裝盤。