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豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做|豆豉鯪魚炒芥蘭的做法

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:2.87W
豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做

食材明細

主料
  • 芥蘭 (900g)
  • 豆豉鯪魚 (1罐(184)g)
輔料
  • 蠔油 (1大匙)
  • (1/2茶匙)
  • (2茶匙)
  • (4瓣)
  • 鹹香 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

豆豉鯪魚炒芥蘭的做法步驟

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第2張

    1、芥蘭洗淨,切段。

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第3張

    2、蒜剁末。

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第4張

    3、熱油鍋,把蒜末爆香。(油不要放多,豆豉鯪魚很油的。)

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第5張

    4、豆豉鯪魚裡的油倒出不要。

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第6張

    5、把豆豉鯪魚放入炒一下。(雖然倒出油,但鯪魚還是很油的。)

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第7張

    6、把芥蘭放入炒。

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第8張

    7、稍軟的時候放入蠔油和糖繼續炒。

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    8、炒至芥蘭斷生即可。

  • 豆豉鯪魚炒芥蘭的做法 豆豉鯪魚炒芥蘭怎麼做 第10張

    9、爽脆可口。