彩椒炒秋葵怎麼做|彩椒炒秋葵的做法

“秋葵是最佳保健蔬菜之一，脆嫩多汁，它含豐富的膳食纖維，多種維生素和果膠，幫助我們保護腸胃，降低血糖，保護肝臟。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

彩椒炒秋葵的做法步驟

• 1、秋葵10個，彩椒適量，雞蛋3個，大蔥1根。

• 2、秋葵泡洗乾淨。

• 3、焯水2分鐘。

• 4、撈出立即過涼。

• 5、切成段。

• 6、準備好所有食材。

• 7、雞蛋煎好盛出。

• 8、平底鍋加熱加點油炒香蔥和椒絲。

• 9、加上煎好的雞蛋，秋葵，鹽和五香粉翻炒均勻。

• 10、彩椒炒秋葵。