西蘭花胡蘿蔔炒肉怎麼做|西蘭花胡蘿蔔炒肉的做法

食材明細

• 微辣 （口味）
• 炒 （工藝）
• 廿分鐘 （耗時）
• 簡單 （難度）

西蘭花胡蘿蔔炒肉的做法步驟

• 1、準備好所有食材。

• 2、將西蘭花焯水，過涼水沖涼，並控幹水。

• 3、熱鍋放入食用油，將梅花肉煸炒變色。

• 4、放入蒜末煸香。

• 5、放入胡蘿蔔片煸炒軟。

• 6、放入西蘭花翻炒勻。

• 7、放入小米椒、鹽將小米椒煸軟。

• 8、倒入水，開兩開。

• 9、用生抽調味翻炒勻即可。