“喜歡吃秋葵。這菜的營養價值很高。最近牙不是太好,秋葵煮的軟爛一些感覺更好吃了。清淡軟爛的口感不錯推薦一下,同樣的口味的可以試下的。”
1、秋天的秋葵感覺有些柴了。
2、洗好切去蒂把
3、按照個人喜好切成小段
4、熱油,蔥花爆鍋,炒秋葵
5、翻炒秋葵變色,加適量的水
6、蓋鍋煮5分鐘左右,加鹽出鍋就可以。
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不用煮長時間,菜會變色。