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秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做

欄目: 熱菜 / 釋出於: / 人氣:1.95W
秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做

食材明細

主料
  • 對蝦 (5只)
  • 秋葵 (4根)
輔料
  • 紅椒 (5克)
  • 花生油 (5克)
  • 食鹽 (0.5克)
  • 雞精 (0.5克)
  • 蔥白 (小許)
  • 鹹鮮 口味
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

秋葵炒鮮蝦的做法步驟

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第2張

    1、5只對蝦。。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第3張

    2、去頭去殼。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第4張

    3、去沙線,切段。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第5張

    4、洗好的秋葵。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第6張

    5、鍋燒熱水,放食鹽和秋葵焯水,秋葵變色即可。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第7張

    6、過冷水備用。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第8張

    7、焯秋葵的水,放蝦仁焯水。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第9張

    8、水開即可。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第10張

    9、蝦仁過冷水,和改刀後的秋葵,蔥白,紅椒塊放一起備用。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第11張

    10、鍋燒底油。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第12張

    11、油熱放紅椒翻炒至變色。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第13張

    12、蝦仁和秋葵蔥白一起放鍋裡,放食鹽,大火快速翻炒均勻。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第14張

    13、放雞精,翻炒均勻即可。

  • 秋葵炒鮮蝦的做法 “下飯菜”秋葵炒鮮蝦 秋葵炒鮮蝦怎麼做 第15張

    14、成品。