1、苦瓜去籽切片。
2、加一小勺食鹽醃製半小時,放清水中清洗兩遍擠幹水分。
3、蒜頭和辣椒切片。
4、風乾鵝放鍋中加清水煮沸。
5、煮大概五分鐘左右,將風乾鵝撈出洗淨。
6、煮過的風乾鵝肉質變軟。
7、剔骨切成薄片。
8、苦瓜擠幹水分備用。
9、熱鍋熱油下入蒜片和辣椒,加少許食鹽煸炒至斷生。
10、將辣椒推至鍋邊,加一勺食用油下鵝肉煸炒出香味來。
11、放入苦瓜一起混合炒勻。
12、噴少許清水燜兩分鐘左右。
13、調入少許雞精和花椒油翻炒均勻。
14、超級下飯的麻辣鹹香風乾鵝炒苦瓜。
1、風乾鵝一般都是很鹹的,所以這道菜不需要加太多食鹽。具體根據實際情況來定。
2、苦瓜加食鹽醃製擠幹水分的處理是使苦瓜變脆,去苦。醃製過後一定要清水洗去鹽分,不然炒出來會很鹹。