1、香乾切條、苦瓜切薄片。
2、鍋中水燒開,加一勺鹽和食用油。
3、放入苦瓜焯水。
4、變色撈出控水。
5、香乾也焯水撈出控水。
6、放入盤中。
7、放入蒜末和小米辣澆熱油。
8、加鹽白糖、生抽雞精。
9、拌勻後淋入芝麻油即可。