1、秋葵洗淨,不要切。下鍋煮沸3-5分鐘後撈起過冷水。圖中用流水衝3分鐘冷卻,如有冰水口感更佳。
2、泡冷水約五分鐘撈起,切掉頭,對半開。
3、切蒜末、辣椒。
4、依次加入陳醋:生抽:白糖4:2:1,花生油加熱。
5、吃的時候把調料淋上即可。
6、完成。