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無糖酥皮五仁月餅怎麼做|無糖酥皮五仁月餅的做法

欄目: 烘焙 / 釋出於: / 人氣:1.98W
無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做

我一個好同學,自幼就關係相當好,她老公有糖尿病,不能吃糖。為了能讓他也能體會到中秋的氣氛,特意給他做了兩款無糖的月餅。為了保證無糖,連皮都是用的酥皮的,一點糖也不用,只是餡料裡有少量的木糖醇。為了更適合糖尿病者,酥皮用了葡萄籽油,而餡料用油則用了橄欖油。可以說為達目的不計成本。這款月餅皮超薄,真正的薄皮大餡,除了拍照掰開了一個,其餘的全部送他了。

食材明細

主料
  • 五仁餡料 (300g)
  • 木糖醇 (30g)
  • 橄欖油 (25g)
  • 白酒 (10g)
  • 涼開水 (30g)
輔料
  • 千層酥皮 (100g)
  • 甜味 口味
  • (工藝)
  • 一小時 (耗時)
  • 普通 (難度)

無糖酥皮五仁月餅的做法步驟

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第2張

    1、做五仁月餅時備的料,分別是腰果、核桃仁、花生米、黑白芝麻、西瓜子仁、葵花籽仁,除西瓜子外全部烤熟

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第3張

    2、花生米,腰果、核桃仁壓成碎粒

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第4張

    3、用熟糯米粉拌均勻。我是從總的餡料裡取出來了300克來做這個無糖的

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第5張

    4、加入木糖醇拌均勻,

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第6張

    5、加橄欖油拌均勻

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第7張

    6、加白酒

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第8張

    7、用適量的水拌均勻,讓餡料能成團狀即可。水量可以靈活掌握。

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第9張

    8、拌好的餡滋潤一小時左右

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第10張

    9、取一張千層酥皮,擀成約2毫米厚的片

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第11張

    10、切模切成圓形

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第12張

    11、再取一個圓片擀成厚度約1毫米的片,面積比切好的坯大一倍了。薄的可以看到下面的案板,這樣才能包出薄皮大餡的月餅。

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第13張

    12、餡料分成30克的劑子

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第14張

    13、用酥皮包起來

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第15張

    14、可以隨便用什麼模具成型,也可以直接包成圓形,或者更省勁點,用50克的模具成型,模具成型後有漂亮的花紋,但是酥皮的不需要,因為烤了以後皮會鼓起來,就啥也看不到了

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第16張

    15、用不鏽鋼針扎眼,以防止烤的時候開裂

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第17張

    16、烤箱170度,預熱5分鐘,入烤箱烤20分鐘即可

  • 無糖酥皮五仁月餅的做法 無糖酥皮五仁月餅怎麼做 第18張

    17、烤好的月餅,其貌不揚,但是很好吃的哦,外皮薄而酥脆,內心滿口香