“全麥的湯種麵包。早就準備下胚芽,以試孟老師的各種相關烘焙。
天氣越來越冷,發酵變得緩慢。索性,就用冷藏發酵,讓發酵中睡夢中完成。不用再白天裡掐著時間,看著它還沒能長到最好而著急。安睡一夜,把充分的時間留給最後發酵,即便是需要延長髮酵時間,也不會因為時間緊迫而著急,以至於匆匆結束。”
1、湯種料:全麥粉10克,水60克,小麥胚芽1小勺
2、胚芽倒入盤中
3、放入烤箱,上下火150度,烤至有香氣
4、將胚芽,全麥粉,水倒入鍋中
5、攪拌均勻
6、小火加熱,攪拌至糊狀
7、取出放涼,蓋上保鮮膜,放入冰箱冷藏60分鐘後備用
8、麵糰料:高筋粉75克,全麥粉50克,鹽1/4小勺,乾酵母1/2小勺,蜂蜜15克,水45克,黃油8克,碎核桃30克
9、將一半湯種和除黃油外的麵糰料倒入大碗
10、揉至略光滑,加入黃油
11、繼續揉至拉膜
12、加入核桃揉勻
13、放入大碗,放入冰箱冷藏發酵一夜
14、麵糰長大
15、排氣,分割成2等分,滾圓,鬆弛10分鐘
16、準備裝飾料:蛋白10克,小麥胚芽適量
17、將麵糰擀成長約15釐米的橢圓形,
18、捲起成橄欖型
19、表面刷蛋白
20、沾滿胚芽
21、最後發酵約25分鐘,麵糰長大
22、在表面斜切3個刀口,繼續發酵10分鐘
23、放入烤箱,中層,上火190度,下火160度,烤約20分鐘
24、表面金黃,出爐
表面裝飾用的胚芽無需事先烘烤。
基礎發酵若不選擇冷藏發酵的話,可在溫暖處發酵約80分鐘。
烘烤時間和火力需根據烤箱實際情況酌情調整