“小麥胚芽——含豐富的維他命E,是天然抗氧化劑(防腐劑),可避免腦中風、心肌梗塞、心臟病、肺氣腫、免疫系統功能增強、提高生育能力等功效;其抗自由基的特性,可延緩面板老化。”
1、將除黃油外的所有原料投進麵包機裡,攪拌20分鐘。
2、加入切成小塊的黃油,繼續攪拌20分鐘。
3、取出麵糰摔打約100下左右,滾圓後放容器中進行基礎發酵。
4、待麵糰基礎發酵至2.5倍大(約1.5小時)。
5、麵糰發酵結束,取出麵糰排氣,分割成70克/個的小麵糰,分別揉圓後,蓋上保鮮膜靜置15分鐘。
6、準備好火腿腸和肉鬆(我的肉鬆是自己做的)。
7、小麵糰靜置完畢,取一小麵糰,用擀麵杖擀成長的橢圓形,翻面。
8、表面先鋪上一層肉鬆,在底邊上再放上一根火腿腸。
9、自火腿腸那端起捲成卷,捏緊兩頭後,將麵包胚再稍微搓緊一下,排入墊了油紙的烤盤中。
10、如上操作剩餘的麵糰,做成麵包胚,也分別排入烤盤中。
11、烤箱底下放入一碗開水,將麵包胚送入烤箱中,進行二次發酵(約40分鐘)。
12、發酵完畢,取出麵包胚,在表面刷上一層雞蛋液,撒上白芝麻,入預熱好的烤箱180度,中層,上下火,烤20分鐘至表面金黃色。