“紫甘藍,具有特殊的香氣和風味。在歐洲人們都將其切絲拌色拉醬食用。它含有豐富的維生素C、E、U及胡蘿蔔素,鈣、錳、鉬等,有著重要的醫學保健作用,是一種天然的防癌藥物。
紫甘藍,既可以生食,也可以熟食。但為了保持營養,以生食為好。
紫甘藍梅花糕,在經過冷藏之後,吃在嘴裡口感特好。冰冰涼涼,又由於甘藍菜在攪拌過程中沒有完全打碎,所以偶爾你會吃的似如冰晶一樣的小顆粒,脆脆地,酸酸甜甜,夾裹著紫甘藍所特有的香。”
1、模具備用
2、將紫甘藍清洗乾淨,用淡鹽水浸泡15分鐘
3、撈起,瀝水。再用淡鹽開水浸一兩分鐘
4、撈起,倒扣過來瀝水
5、取50g紫甘藍切碎,倒在攪拌機內,開始工作
6、加白糖攪拌均勻
7、將攪拌好的紫甘藍倒入碗內,加白醋攪拌
8、加糕粉用筷子攪拌,再用手去揉,揉到面光,盆光。揪劑子,將一個個劑子按在模子內,按實,倒扣過來
9、看,就這樣梅花糕就做成了。放進冰箱冷藏,口感特佳。
1、不要用沸水來泡菜,只要是開水就可以了,少加點鹽
2、冷藏吃,口感特好
3、圖上浸泡的是一顆整的紫甘藍,我沒有全用。用多少,按需所定