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素炒紫甘藍怎麼做|素炒紫甘藍的做法
欄目:
熱菜
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“
紫甘藍:保肝護肝,延緩衰老。
”
食材明細
主料
紫甘藍
(4OO克)
輔料
油
(少許)
鹽
(少許)
胡椒粉
(少許)
澱粉
(少許)
清淡
(
口味
)
炒
(工藝)
十分鐘
(耗時)
簡單
(難度)
素炒紫甘藍的做法步驟
1、把紫甘藍撕成小塊,洗淨。
2、鍋燒熱,加入油燒熱,放入紫甘藍
炒熟
後,灑入胡椒粉調好味。
3、勾薄芡淋明油裝盤。
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素炒紫甘藍
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