“春天來了,雖然北方還春寒料峭,懷著對鮮花綠葉的渴望,我蒸幾個牛奶花朵饅頭,讓自己家餐桌上“滿園春色”。
饅頭看著挺漂亮吧?其實一點兒都不難,用的一次發酵的方法,時間上節約至少1小時。饅頭暄軟、細膩,捏一下能立馬兒回彈,暄騰騰的好看又好吃。
鮮豔的顏色是用天然果蔬粉調的色,吃著放心。沒有果蔬粉,用顏色鮮豔的果蔬泥也可以,比如菠菜泥、南瓜泥、胡蘿蔔泥、紫薯泥等。
和麵用清水就成,想要饅頭口感更筋道、營養更豐富、饅頭更潔白,把清水換成牛奶是不二選擇,全脂或者脫脂牛奶均可。”
1、材料合影:饅頭自發粉、脫脂牛奶、天然果蔬粉。
2、麵粉的吸水率和牛奶的稀稠度不一樣,牛奶可逐量倒入麵粉;牛奶量大約是麵粉量的65-70%;如果用室溫清水是55-60%。
3、先用筷子攪拌成絮狀。
4、手揉成無干粉的麵糰,蓋上蓋子,餳5分鐘。
5、將麵糰放在案板上,不要撒麵粉噢;用按壓搓揉的方法將麵糰揉得光滑、細緻、柔軟;如果揉了2分鐘還是斷筋不能成團,並感到麵糰較硬,可少量多次加牛奶;這一步非常重要,也就是常說的要把麵糰揉透;揉透的麵糰不斷筋,麵糰中無氣孔,可塑性強。
6、麵糰搓長,分割成5等份。
7、暫時不用的麵糰放在揉麵盆裡,蓋上蓋子防水分蒸發;案板上只留一個麵糰,將其稍微揉幾下成球形;封口儘可能小並壓在麵糰下面;雙手將其搓成較高一點兒的麵糰;這樣才能使發酵後的麵糰成為正常的饅頭狀。
8、將搓揉好的饅頭放在油紙上,再碼放在鋪了蒸布的蒸鍋裡;每揉好一個就放蒸鍋裡並蓋好蓋子。
9、剩下的麵糰搓長條,分5份,每一份要分別揉入天然果蔬粉。
10、暫時不用的麵糰放盆裡,蓋蓋子防水分蒸發;先在南瓜粉中滴幾滴牛奶,使部分南瓜粉溼潤,用搓揉的方法使南瓜粉與白麵團充分混合。
11、這是揉好的南瓜麵糰,放盆裡,蓋蓋子保溼。
12、其它幾個顏色的麵糰依次完成。
13、先來做綠葉:將綠麵糰搓長條,切小劑子,將小劑子搓成樹葉狀,按扁後用隨手可找的工具按出葉脈即可;葉子做好後就貼在饅頭上。
14、將其它4個麵糰擀成厚約2毫米薄片,用小模具刻出圖案。
15、在花片的背面刷少許牛奶,貼在饅頭上;花瓣抹不抹牛奶無所謂,有點翹更有立體感;花芯處可用不同顏色的麵糰做裝飾,增加花朵的靈動感;這裡放了一張全部貼好花片的饅頭合影。
16、將饅頭碼放在蒸鍋裡,留出膨脹空間;在製作和貼花片的時候,饅頭也在發酵;從最後一個基礎饅頭坯揉好併入鍋開始算時間,發酵共計30分鐘,是原來的1.5-2倍大時就能蒸了。
17、蓋上蓋子,大火加熱至水沸,這種鍋的水面離蒸屜有點兒近,如果大火蒸可能會使沸水碰到饅頭底,所以宜用中低火來蒸,全程20分鐘;如果用普通蒸鍋或者蒸箱,時間15分鐘即可。
18、燜3-5分鐘揭鍋,饅頭漲大了很多,表皮非常光滑;天然果蔬粉的花朵看著很柔和,完美。
19、花朵牛奶饅頭。
1、用牛奶揉麵除了能獲取更多的營養外,還能使饅頭更加有彈性;
2、饅頭自發粉可用普通小麥麵粉和乾酵母代替,乾酵母用量是麵粉量的0.5-2%均可,根據室溫來調整;
3、天然果蔬粉的用量和品種不限,可根據自己的喜歡來調整;
4、花型及貼上可隨意,背面抹牛奶能牢固地與饅頭主體結合,蒸後不脫落;
5.、此篇食譜有同款視訊,可在我的主頁觀看。