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如何做簡單又美味|自制茄汁燒茄汁子

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.9W
自制茄汁燒茄汁子 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

今天向大家分享的是美味的茄汁燒茄汁子,這道菜選用的食材營養價值都很高,而且味道也很不錯。首先從製作上就很方便,並不複雜,經常做飯的朋友應該熟輕熟路。再從營養價值上來說,茄子和西紅柿對人體都很有益,而且味道酸酸甜甜的,讓人很有食慾。

主料

茄子 :200
西紅柿 :70

輔料

油 :適量
鹽 :適量
洋蔥適量
蒜 :適量
胡椒粉適量
料酒 :適量
番茄醬 :適量
水澱粉 :適量
香油 :適量
蔥 :適量

具體步驟

1.將茄子縱向劃上幾刀,兩頭不要劃斷,茄子蒂(我們這裡叫“庫”)不要去掉,那個部分燒出來很好吃。

2.蒜、洋蔥切成末

3.西紅柿用開水燙一下,去皮,切碎。

4.在茄子刀口處抹上一點水澱粉,然後入油炸,炸透後撈出

5.鍋內留少許底油,放入蒜末、洋蔥末炒香。

6.放入西紅柿炒爛出汁,加鹽、胡椒粉,料酒、一小勺番茄醬、半碗清水。

7.湯燒開後,放入茄子,燒兩三分鐘。

8.將茄子先裝入盤中,然後湯汁加少許水澱粉勾芡,淋香油,澆在茄子上,在上面撒蔥花。