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美顏阿膠紅棗湯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.1W
美顏阿膠紅棗湯怎麼做好吃又簡單
準備時間:1分鐘    烹飪時間:40分鐘

阿膠紅棗湯是現在很多女性都非常喜歡的,因為它裡面含有非常豐富的膠原蛋白,有很好的美顏作用。阿膠還有強大的補血作用,貧血的朋友們可以多食用它。除了補血,阿膠還有止血和潤腸通便的作用。在家燉一壺美顏阿膠紅棗湯,品一品美味與健康

主料

鮮豬皮 :100
阿膠 :15
紅糖20

輔料

水 :適量

具體步驟

1.將豬皮颳去碎油脂和豬毛,洗淨;阿膠打碎,紅棗洗淨。

2.鍋洗淨加清水1000克,下入豬皮先大火燒沸,下入紅棗,燒沸,轉用文火久燉至豬皮熟爛,搗碎去棗核。

3.下入阿膠,紅糖,用小火慢熬,至完全融化,即可食用。