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甜美的阿膠蜜棗蛋撻如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.22W
甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘

阿膠蜜棗蛋撻是一道很營養的菜品。阿膠蜜棗蛋撻也是一道很美味的菜品。該菜品主要用了阿膠和蜜棗,大家都知道,阿膠和蜜棗是兩種很營養的食物,它們可以直接食用,有利於補血補身體,尤其對於我們廣大女性來說,是必不可少的東西。用這兩種食材做蛋撻,很有創意。

主料

飛餅 :兩張
蛋黃 :兩個
阿膠蜜棗 :50

輔料

澱粉 :5
牛奶 :250
白糖 :2

具體步驟

將飛餅捲起,豎立放入蛋撻模具

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第2張

2.豆腐切丁,泡發的木耳洗淨切小塊,豇豆角切丁

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第3張

3.小白菜葉子切大塊。西紅柿去皮切大塊

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第4張

4.香蔥、香菜切碎

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第5張

5.雞蛋加鹽和少許澱粉充分打散

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第6張

6.不沾鍋燒熱,倒入蛋液攤成蛋餅

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第7張

7.攤好的雞蛋餅切成菱形塊備用

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第8張

8.炒鍋油燒熱放入豆腐丁,煎至兩面微黃

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第9張

9.下入香蔥、豇豆角丁翻炒1分鐘(香蔥要留一些最後提味用)

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第10張

10.再下入木耳同炒

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第11張

11.加入適量開水,入雞精、鹽、五香粉和生抽煮至豆角斷生

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第12張

12.加入西紅柿繼續翻炒

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第13張

13.至西紅柿軟爛即可關火

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第14張

14.醒好的麵糰擀成大面片,儘量擀薄一些

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第15張

15.摺疊,再切成兩釐米的寬條,然後切成平行四邊形的面片備用

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第16張

16.鍋內加入適量高湯或是水煮開下入面片煮開,快煮熟時加入青菜葉至熟

甜美的阿膠蜜棗蛋撻怎麼做好吃又簡單 第17張

加入蜜棗,放入烤箱中下層,烤十五分鐘