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營養豐富的菠蘿炒飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:8.05K
營養豐富的菠蘿炒飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

菠蘿 :1個
米飯一小碗

輔料

洋蔥適量
鹽 :少許
肉末 :適量
雜豆 :一小碗
蝦仁 :適量
料酒 :適量
生粉 :少許

具體步驟

1.菠蘿一切為二,取出菠蘿肉。

2.鮮蝦剝殼,用料酒、生粉醃一下去腥。

3.雞蛋打散,用油炒熟。

4.鮮蝦過油,變色後出鍋備用。

5.雜豆洋蔥下鍋煸炒下米飯翻炒加蛋、少許鹽翻炒均勻。

6.快出鍋時加入蝦仁、菠蘿翻炒均勻。

7.完成。

烹飪技巧