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如何做簡單又美味|鮮香龍頭魚滾豆腐

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.53W
鮮香龍頭魚滾豆腐 怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

每天吃魚就可以滿足普通人對微量元素的需求,更富含大量的蛋白質,是補充能量的不二選擇。這道鮮香龍頭魚滾豆腐是我們平常餐桌上的一道菜,普通但不平凡,豆腐經過魚肉的搭配味道更加爽口,經過鹽、味精、胡椒粉等調料的調製,讓你更加喜愛,給心愛的人做這道家常菜吧~

主料

龍頭魚 :500
豆腐 :適量

輔料

料酒 :適量
鹽 :適量
糖 :適量
蔥 :適量
胡椒粉 :適量

具體步驟

1、捏住龍頭魚的頭部,直接把魚腸子拉出來,去掉魚頭,漂淨。豆腐切成小方塊,放入熱油鍋,煎成金黃色,盛出,

2、鍋裡油熱,放入姜,蔥,蒜末煸炒出香味,放入一大碗清水煮開,放入龍頭魚,放入豆腐,加料酒,糖,先抽煮開5分鐘

3、加些鹽,胡椒粉,大火煮開,中火燉煮至湯汁濃郁,撒些蔥花即可。