網站首頁 談談美食 食材大全 投資創業 加盟開店 熱點 問答

鹹鮮醃菜燒大黃魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.86W
鹹鮮醃菜燒大黃魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:25分鐘

現在人們生活水平提高,總會少不了對食物的追求,醃菜雖然是很普通的食材,卻是不錯的配料。在大魚大肉的日子,就是少了醃菜的搭配。醃菜燒大黃魚更是美好的食材搭配,這才是才是真正的居家生活。一談醃菜就會有很多看法,有些人認為亞硝酸鹽高,會影響健康不能吃。其實,只要在鹽制的過程中得當,就會過了硝酸鹽和亞硝酸鹽的偏高的問題了。大黃魚肉多鮮嫩,用來搭配醃菜可說是一道極鮮美的佳餚。

主料

大黃魚 :500
醃菜 :60

輔料

大蒜 :20
料酒 :10ML
幹辣椒 :10
食用油 :30
醬油 :40

具體步驟

1.各式材料準備。

2.大黃魚去磷去腮去腸,洗淨後打花刀,加料酒10ml,少許薑絲,,按摩兩面後醃20分鐘。

3.其它食材準備。醃春菜在流動的水下衝洗後擠幹水分,生薑,大蔥,乾紅辣椒切碎備用。

4.鍋中注入油,七成熱時,醃好的大黃魚下鍋。

5.轉中小火慢煎。一面煎好後翻面。

6.兩面煎好後出鍋備用。

7.鍋中留底油,下生薑,大蔥,乾紅辣椒碎,小火翻炒。

8.淋入10ml蒸魚豉油,煮約10分鐘。

9.大火收汁,裝盤出鍋即可。