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營養豐富的清蒸海魚如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.35W
營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

主料

海魚 :2條

輔料

醬油適量
鹽 :適量
蔥花 :適量
油 :適量
蠔油適量
料酒 :適量

具體步驟

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第2張

1.海魚洗淨備用

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第3張

2.放入適量鹽和料酒醃製一會兒

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第4張

3.將蔥段撒在魚的表面

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第5張

4.放入適量蠔油

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第6張

5.在鍋中蒸熟

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第7張

6.另起一鍋,放適量油,熱後放入蔥花,出香味。

營養豐富的清蒸海魚怎麼做好吃又簡單 第8張

7.提前將蒸熟的蔥段換成新的蔥段,放入適量醬油,澆上熱蔥油即可。

烹飪技巧

魚提前醃製一下比較入味。海魚要放料酒,不然會有腥味。