主料
輔料
具體步驟
1.準備好洗乾淨的通菜
2.剁好蒜蓉
3.熱鍋倒入適量花生油放蒜蓉炒香,然後放入通菜翻炒5-6分鐘
4.放入適量食用鹽
5.做好了^_^
烹飪技巧
1.新鮮通菜洗三遍,摘成兩段,方便炒還有快熟2.大蒜剁成米粒大小3.熱鍋,放入適量花生油,然後放入蒜蓉炒香,放入通菜,炒5-6分鐘,放去適量食用鹽,翻炒,起鍋