主料
輔料
具體步驟
1.油麥菜洗淨切段備用
2.大蒜子切成小丁
3.油鍋加熱,放入大蒜子爆香
4.倒入油麥菜
5.加適量鹽翻炒
6.加適量水
7.燒一分鐘左右
8.裝入盤中
烹飪技巧
油麥菜炒的時間不能過長,斷生即可,否則會影響成菜脆嫩的口感和鮮豔的色澤。