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營養豐富的煎餅餜子如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.78W
營養豐富的煎餅餜子怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

主料

麵粉20
玉米麵 :20
黃豆麵 :30

輔料

雞蛋適量
蔥 :適量
油條 :適量
榨菜 :適量
蒜蓉辣醬 :適量
甜麵醬 :適量
白糖 :適量
油 :適量
水 :150

具體步驟

將三種粉混合。這些材料可用24CM平底鍋做3個餅。

慢慢加入清水,邊攪拌成無顆粒狀的麵糊。

準備配料,榨菜切小丁、蔥切蔥花、蒜蓉辣醬和甜麵醬加少許白糖攪拌製成甜辣醬。

平底鍋塗一層薄薄的油,將麵糊倒入。

晃動平底鍋,使麵糊鋪滿整個鍋底

餅皮成形後,打入一個雞蛋。

用鏟子將雞蛋攪散,鋪滿整個餅皮。

雞蛋凝固後,翻面。

塗上甜辣醬。

撒上蔥花和榨菜碎。最好還能放些香菜。

放入油條半根。

捲起出鍋。

烹飪技巧

1、麵糊的稠度很重要,太稀很難形成餅皮,太稠的話晃動鍋子時不流動,也沒辦法成形。2、餅皮材料可以根據實際情況選擇,小米麵、高粱面、蕎麥麵都可以。3、一定要到雞蛋凝固才能翻面