營養的高粱紅棗飯如何做簡單又美味

高粱紅棗飯就是一道非常有營養的飯，而且很好吃，高粱就是很家常的營養食物吧，然後紅棗的營養也是很高的，特別適合女孩子吃的，因為紅棗可以補血養顏的，女孩子來月經的時候是最適合吃紅棗的，所以這道高粱紅棗飯整個說起來都特別的營養。

主料

輔料

具體步驟

1.用電飯煲自帶的量杯量取半杯高粱米

2.用電飯煲自帶的量杯量取一杯大米

3.淘洗乾淨後將兩種米放入電飯煲內

4.紅棗5個備用

5.用手將棗肉撕下

6.將棗肉也放入電飯煲內膽中，添入水至1和2水位線中間

7.蓋上蓋子，選擇“香甜飯”程式，機器啟動，但是不會顯示時間

8.等到最後十幾分鍾，機器顯示剩餘時間

9.好了，烹飪結束

10.開啟享用清香的高粱紅棗飯吧！

烹飪技巧

美的MINi電飯煲烹飪過程中水量損失少，所以用水量比普通電飯煲要少一些