關於簡版黑豆漿的知識

準備時間:2小時　　　　烹飪時間:20分鐘家常簡版黑豆漿用豆漿機制作非常簡單，提前把黑豆泡好就可以了。我們平時從豆漿店了喝的都是黃豆漿，黑豆漿可以自己製作...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好喝的簡版黑豆漿，滋補養顏又健康。黑豆漿是豆漿的一種，大家都知道豆漿具有很豐富的營養價值，味道也還是不錯的。對於女...

“經常會聽到周圍的同事說掉頭髮很厲害，怎麼辦，其實有很多簡単的方法，只是貴在堅持。80後的我們，面對來至社會家庭的各種壓力，長期處在大腦神經過度緊張的狀態中，難免會脫髮，開始不會太在意，時...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黃豆：35黑豆：30輔料糖：適量水：1100ml具體步驟1.準備好黑豆和黃豆。2.加水泡發。3.泡好的豆類清洗一下，放入豆漿機內。...

黑黑豆被譽為“豆中之王”，是一種營養價值較高的豆類，黑豆裡含有大量的礦物質、蛋白質和微量元素，並含有較高的纖維素和花青素，具有抵抗衰老和養生保健的作用。黑豆這麼好，用黑豆打豆漿好嗎...

食材明細主料黑豆（400克）輔料糖（3勺）水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制黑豆漿的做法步驟1、黑豆泡水，一晚上！2、分兩次放入榨汁機中，放入白糖水，按下攪拌鍵！3、然後先用過濾網過濾一...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黑豆：50輔料白糖：適量具體步驟1.黑豆提前泡2小時。2.洗淨後放豆漿機、3.加適量的清水。啟動豆漿鍵。4.20分鐘後開始過...

“用原汁機榨取豆漿汁，無渣而且口感香濃，是個不錯的選擇。”食材明細主料黑豆（2把）花生（1把）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑豆漿的做法步驟1、準備黑豆和花生。2、清洗...

“第一點預防動脈硬化：黑米中的黃銅類化合物是白米的5倍之多，能維持血管正常滲透壓。第二點有利於防治頭昏、目眩、貧血、白髮、眼疾、腰膝痠軟。第三點有健脾活血、明目的功效。可抗衰...

“聽說黑豆漿營養豐富，對身體有好處，今天一起試試黑豆漿吧！”食材明細主料黑豆（50g）黑米（10g）冷水（800ml）清淡（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆漿的做法步驟1、備好食材。2、所有食材放入杯內，...

“咦？這是青豆？為什麼帶著雜色？原來，這是黑豆之未老。還真未見過鮮嫩的黑豆。從未想象過黑豆的年輕時代，竟也是這般青翠亮麗。怎麼也得嚐嚐這青色黑豆打出的豆漿。依然是綠色，只是略有些暗沉...

“黑三類：黑豆黑米黑芝麻很好喝的一款豆漿,做法及其簡單，非常值得向大家推薦。”食材明細主料黑豆（50克）黑米（50克）黑芝麻（25克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑三類豆漿的做...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑豆：300輔料白砂糖：適量具體步驟1.黑豆提前一晚用冷水泡好2.黑倒入豆漿機里加入大約800g的水開機打（根據自家的機...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料黑豆：1杯芝麻：半杯輔料水：1200ml白糖：適量具體步驟黑豆一杯，提前一晚上用冷水泡至第二天早上。熟芝麻半杯。黑豆泡足1...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：20黑豆：20輔料水：450ml具體步驟1.豆子浸泡過夜2.洗淨放入攪拌機，加水3.打好的豆漿，靜置五分鐘4.倒入鍋中5.大火...

“黑米含有葉綠素，花青素，胡蘿蔔素及強心苷等多種有益成分。黑木耳有益氣強身，滋腎養胃，活絡血脈的作用。這道米漿很適合上班族，可以為人體補充多種營養成份。”食材明細主料黑米（50克）輔料黃...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃豆：60黑豆：30輔料水：適量白糖：適量具體步驟1.黃豆和黑豆提前浸泡一夜2.黃豆和黑豆洗淨倒入豆漿機內3.新增適量水，不要超...

“黑豆和牛奶同食可以更好地吸收牛奶中的維生素B族。”食材明細主料黑豆（100g）牛奶（250ml）輔料純淨水（8000ml）調料蜂蜜（一勺）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑豆豆漿的做法步驟1、牛奶備用，...

“美美的豆漿在早餐中總有一席之地，溫潤清新，口感棒極了！”食材明細主料黑豆（適量）輔料綠豆（適量）調料水（適量）原味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑豆綠豆豆漿的做法步驟1、綠豆隔夜浸泡。2、...

食材明細主料黑米（80g）黑豆（50g）輔料水（1000g）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑米黑豆漿的做法步驟1、前一夜，將黑米，黑豆用水浸泡，隔天早上清洗乾淨食材。2、將食材一起放入豆漿機，按五穀...

食材明細主料黑豆（適量）黃豆（適量）輔料清水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑豆黃豆漿的做法步驟1、黃豆黑豆提前一晚泡發。2、洗淨放入破壁機裡面。3、倒入適量清水。4、啟動豆漿...

“黃豆具有促進消化、降糖降脂、調節膽固醇含量、美白護膚、增強免疫力、預防老年痴呆、預防癌症等功效，而黑豆具有清熱解毒、改善胃腸道、降低膽固醇、補血養腎、美容護髮、抗老防衰等...

“聽說黑的東西特別有營養。所以這次的豆漿我用了黑米和黑豆。黑米號稱“黑珍珠”，還是世界米中之王，營養豐富。黑豆蛋白質含量極高，還有降低血液中單純的作用。想想這兩者的搭配，就覺得完...

“寒流越來越放肆，冷風越來越凜冽，在這個需要溫度的季節，教大家用新到手的靜音罩破壁機，做一些暖心又營養的熱飲吧！這套熱飲的主題是：黑白配。黑色的“黑米黑豆豆漿”和白色的“蓮藕花生露”...

“黑豆入腎，能滋腎陰，潤肺燥，解毒利尿，烏髮黑髮。此款豆漿對高血壓和心臟病患者非常的有用，可常飲用。”食材明細主料黑豆（80克）輔料白糖（適量）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）營養黑豆豆漿的...