千里飄香谷

網站首頁談談美食食材大全投資創業加盟開店熱點問答

當前位置：千里飄香谷 > 談談美食 > 美食菜譜

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:3.33W

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解

最近沉迷於減肥，在網上看了好多種減肥方法，歸根到底，節食減肥是最不可取的，減肥還是要七分吃，三分練，那麼到底該吃些什麼呢？總不能每天只吃菜吧，那不就成食草動物了，而且也堅持不下來，今天這款牛油果湯就很適合減肥的各位。

主料

牛油果：一個
培根：一片
黃油：十克
牛奶：一百克

輔料

鹽：一勺
胡椒粉：適量

詳細步驟：

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第2張

第一步

牛油果劈開、去皮、切塊

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第3張

第二步

切一小段小蔥

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第4張

第三步

培根切小片

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第5張

第四步

就是這樣

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第6張

第五步

鍋裡放入黃油融化

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第7張

第六步

加入培根和小蔥翻炒

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第8張

第七步

放入打爛了的牛油果糊

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第9張

第八步

加入牛奶、鹽

奶油培根牛油果膠原湯——吃了不怕長胖的生酮湯圖解第10張

第九步

出鍋，撒上胡椒粉

Tags：奶油牛油果膠原生酮長胖

猜你喜歡

香濃的法式味道——奶油蘑菇湯圖解 8寸奶油蛋糕——奶油和草莓簡直是絕配圖解冬瓜乾貝湯——香軟綿長愛不釋口圖解別具一格的純真——方形水果奶油蛋糕圖解無奶油水果蛋糕——不會抹奶油也能做圖解酸甜不膩圖解|水果湯圓——山楂湯圓湯汁超級濃郁圖解|地道的法國菜——奶油蘑菇湯杜仲豬骨湯——美味藥膳養生湯圖解下酒必不能少的菜——油炸花生米圖解夏季養生湯——冬瓜玉米排骨湯圖解

相關文章

養生之道——山藥胡蘿蔔排骨湯圖解能美容養顏的湯確定不來看一下嗎——乳鴿湯圖解美味不油膩——蒜蓉龍蝦圖解這麼美味的湯你確定不來看一下嗎——西紅柿牛腩湯的做法圖解一碗老火靚湯——花生蓮藕排骨湯圖解追劇神器——焦糖奶油爆米花圖解淡奶油冰激凌——自制奧利奧奶油冰淇淋圖解清燉魚頭——奶湯版圖解愛美的女生們一定不能錯過的一道湯——銀耳紅棗枸杞湯圖解米飯和麵條的殺手——菠菜牛肉湯圖解

熱門文章

焦糖蛋糕奶油淋面——給你一個甜蜜的夜晚圖解你肯定沒有喝過的湯——雞血湯圖解營養豐富的山珍湯——鵪鶉蛋茶樹菇燉湯圖解清爽的夏季燉湯——玉米排骨湯圖解超級鮮美的素湯——小白菜豆腐湯圖解最好喝的湯——茶樹菇雞湯圖解瓜片湯——美味營養的湯非它莫屬圖解粉色少女心繫列——草莓戚風奶油蛋糕圖解百合蓮子豬心湯——安神助眠的一碗好湯圖解淡奶油的華麗轉身——腹黑奧利奧雪媚娘圖解一份十分清甜的湯——粉葛豬骨湯圖解冬日暖湯——靈芝茶樹菇雞湯圖解夏季解暑湯——紅蘿蔔玉米排骨湯圖解牛肉麵的靈魂湯底——番茄牛肉麵湯圖解教你一款排毒養顏的靚湯——海帶豆腐湯圖解

熱門搜尋

鄉里臘肉蒸鹽辣椒的做法海裙帶炒豆芽怎麼做好吃花生米炒臘雞鵪鶉蛋桂圓湯怎麼做果語發糕黑巧力甘納許土豆火腿餅的家常做法自制川秀菌酸奶怎麼做好吃黑芝麻黑豆漿蛋糕卷怎麼做胡蘿蔔脆腸小炒紫夾饃的家常做法孫大嘴臘肉乾鍋兒菜的做法肉包鵪鶉蛋（空氣炸鍋）芝麻燒餅版漢堡的做法香甜糖粑的做法麻辣臘鴨的做法兒時的味道醉醃嫩黃瓜的做法步驟多彩Q彈芋圓純手工製作尖椒悶肉廈門海蠣煎的做法椰絲桑椹果醬蛋糕怎麼做香燜羅非魚怎麼做楊梅葡萄冰飲怎麼做黃瓜絲拌涼粉的做法糙米綠茶怎麼做好吃【芸芸小廚】日式叉燒肉——一碗麵最溫暖的鴨腿燉春筍的做法步驟紅燒鴨膀爪怎麼做燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的家常做法辮子奶酥麵包怎麼做三蔬煎餅的最正宗做法蜜豆抹茶毛巾卷怎麼做好吃海米冬瓜炒大蝦怎麼做好吃炒茴香球的做法步驟香蠔三色木耳怎麼做好吃清炒小菜花的最正宗做法家常大拌菜怎麼做酸啤酒雪芭的做法步驟談BeefStew 炒肉拉皮腰果酥怎麼做好吃海鮮菇炒花生米怎麼做好吃黃芪羊蠍子湯芝麻核桃司康的做法步驟【養生湯煲】藥膳-杏鮑菇雞腿湯軟餅怎麼做

推薦內容

無花果的進階吃法——黃豆無花果豬腳湯圖解油炸火腿腸——童年的味道圖解家常簡易版本瓦罐湯——山藥茶樹菇湯圖解武隆碗碗羊肉——天冷了你的暖心湯圖解灌湯包中的“愛馬仕”——蟹黃湯包圖解夏日解暑飲料——烏梅湯圖解牛腩最經典的吃法你要知道怎麼做——西紅柿牛腩湯圖解花生大棗豬蹄湯——營養美味健康一鍋端圖解唯有盛香！圖解|豬肚白果烏雞湯——經典美味舌尖上的美食——黃油烙餅圖解清熱祛溼湯——淮山薏米豬骨湯圖解生酮-奶油牛油果培根湯的做法步驟圖蕃茄牛尾湯——暖胃更暖心圖解桃膠的做法——紅棗桃膠圖解牛肉小白菜丸子湯——是寒冬裡幸福的味道啊圖解來自大草原的味道——內蒙古牛肉乾圖解