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百吃不厭的印度咖哩飯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:2.44W
百吃不厭的印度咖哩飯怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘

主料

土豆 :兩個
蘿蔔一根
雞胸脯肉 :100
鮮香菇 :6朵
豌豆 :20
西紅柿 :1個

輔料

咖哩 :適量
黑胡椒 :適量
鹽 :適量
油 :適量

具體步驟

1. 土豆、胡蘿蔔去皮洗淨,均勻切丁;雞胸肉洗淨切丁,瀝乾水分;香菇洗淨切丁,豌豆沖水,西紅柿去皮備用

2. 鍋中倒入油,放入雞肉丁翻炒,放入薑絲、少許料酒去腥,後盛出

3. 另起鍋,倒入油,燒至五成熱,放入土豆丁、胡蘿蔔丁大火翻炒;依次入香菇、豌豆翻炒;後放入雞肉,均勻翻炒;最後把去皮的西紅柿切塊入鍋

4. 翻炒均勻後,倒入開水沒過表面一指寬,加入咖哩塊、黑胡椒粉翻攪均勻,蓋上鍋蓋,轉小火燉十五分鐘

烹飪技巧

1.咖哩容易粘鍋,小火燉煮時要及時翻攪2.倒入鍋內的開水要適量,過多的話湯汁和食物容易分離,不成一體;過少的話,不足以使食物爛熟,且咖哩易糊鍋.3.西紅柿和黑胡椒起到畫龍點睛的作用,濃香的咖哩醬裡適量增加了這兩種食物的味道,感覺更接近印式咖哩.4.分別用了咖哩塊和印度小廚的咖哩粉,香味濃郁。