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好吃肉末茄子的家常做法如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.93W
好吃肉末茄子的家常做法怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘

家裡茄子買多了容易放爛掉怎麼辦?我在這裡告訴大家一款好吃肉末茄子的家常做法。不僅製作簡單方便而且吃起來營養美味!調好的肉餡跟已經翻炒過得茄子條大火一起翻炒,看著已經出鍋的肉末茄子讓人食慾大開,吃起來有著肉餡的香,茄子條的軟鮮,混合在一起,好吃極了!

主料

肉末 :適量
茄子 :適量

輔料

蔥 :適量
姜 :適量
蒜 :適量
香蔥 :適量
鹽 :適量
味精 :適量
雞粉 :適量
料酒 :適量
澱粉 :適量
香油 :適量
老抽 :適量
白糖 :適量
胡椒粉適量
米醋 :適量
蠔油適量

具體步驟

茄子片去外皮,頂刀切成2釐米厚的大片,然後改刀切成條。

肉末放入盤中備用。

蔥薑蒜切沫,香蔥切沫。

鍋中燒熱下色拉油300克左右,大火燒至七八成熱,把茄條放入盆中,用澱粉拌均,下入油鍋中焯熟,倒入漏勺備用

鍋中留油10克左右,大火燒熱,下入肉末,炒香至熟。

放老抽、蠔油、蔥薑蒜30克,留5克出鍋用

加料酒、放鹽、味精、雞粉、胡椒粉、白糖、米醋,放清水50克左右,大火燒開。

用水澱粉勾成欠汁,放入焯好的茄條,大火翻炒均勻。

出鍋,裝盤撒入香蔥沫。