營養豐富的四季豆炒雞蛋如何做簡單又美味
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準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
雞蛋 :
3個 四季豆 :
200 輔料
味極鮮 :
適量鹽 :
適量 大蔥 :
適量花椒粉 :
適量油 :
適量 青椒 :
適量 大蒜 :
適量西紅柿醬 :
適量 具體步驟
1.四季豆切細絲,其它配菜切好待用
2.雞蛋打撒
3.鍋內油熱後倒入蛋液,煎成型後盛出
4.鍋內留少許油倒入西紅柿醬、蔥花翻炒
5.放入四季豆,加入適量鹽、花椒粉、味極鮮
6.將四季豆炒熟後倒入炒好的雞蛋及青椒、蒜碎
7.略翻炒即可出鍋
烹飪技巧
打撒的雞蛋液里加入少許的鹽和涼開水