![養生黑米杏片紅棗糊怎麼做好吃又簡單]( "養生黑米杏片紅棗糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
20分鐘養生黑米杏片紅棗糊做法簡便，而且功效也很多。黑米杏片紅棗糊是由黑米、杏仁片、紅棗製成。其中黑米有清心養神，健脾的作用，而紅棗可以做到美白祛斑，特別適用於想要美白祛斑並且吃了還不會發胖的女生哦，也適用於老年人，可以調養好身體。
主料
黑米 ：
40珍珠米 ：
20杏仁片 ：
20 紅棗 ：
4顆 輔料
水 ：
900ml 白砂糖 ：
適量 具體步驟
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1.準備好材料
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2.倒入豆漿機
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3.水剛好蓋住豆漿機最低水位線
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4.選擇熱飲類的米糊功能。
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5.美味又營養的米糊做好啦，每天早餐不重樣。
烹飪技巧
無
千里飄香谷
