![自制大棗桂圓養生米糊怎麼做好吃又簡單]( "自制大棗桂圓養生米糊怎麼做好吃又簡單")
準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘炎熱的夏天，最需要的是一碗滋潤的糖水，來舒緩夏天帶來的暴躁，上火，煩躁的心情，桂圓，枸杞，紅棗，眾所周知補血養顏，是滋潤的食材，甜甜的糖水更是滋潤了夏天對面板帶來的乾燥，相較桂圓，枸杞，紅棗，栗子比較硬，口感不一樣，使得大棗桂圓養生米糊這碗糖水口感層次更加多樣。
主料
米飯 ：
半碗芝麻 ：
10大棗 ：
10 桂圓 ：
10 輔料
冰糖 ：
2塊 具體步驟
![自制大棗桂圓養生米糊怎麼做好吃又簡單 第2張]( "自制大棗桂圓養生米糊怎麼做好吃又簡單 第2張")
1.準備大棗和桂圓肉
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2.半碗米飯
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3.冰糖兩塊
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4.芝麻一小把
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5.倒入適量開水，材料全部放進破壁機裡
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6.啟動程式五穀
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7.程式完畢就可以喝到濃濃的大棗桂圓米糊了
烹飪技巧
無
千里飄香谷
