冬瓜瘦肉薏米湯怎麼做|冬瓜瘦肉薏米湯的做法

“夏天到了，是時候煮上冬瓜薏米煲瘦肉。薏米，有利於消腫，健脾去溼，舒筋除弊，清熱排膿等功效；冬瓜含有丙醇二酸，所以對防止人體發胖具有重要作用，愛美的女生要常吃。”

食材明細

• 清淡 （口味）
• 燉 （工藝）
• 數小時 （耗時）
• 簡單 （難度）

冬瓜瘦肉薏米湯的做法步驟

• 1、準備食材

• 2、薏米洗淨後，用清水浸泡4小時，將瘦肉洗淨後切塊焯水，冬瓜洗淨後切片

• 3、將食材全部放入美的電燉鍋的大內膽中，加入適量的水

• 4、將蒸格放入美的電燉鍋的不鏽鋼內膽中，並加入適量的水，不要超過最高水位

• 5、將大內膽放入美的電燉鍋的不鏽鋼內膽中，蓋上蓋子，選擇功能鍵：湯類，然後按開始鍵

• 6、燉2小時30分鐘，美味的冬瓜瘦肉薏米湯完成