準備時間:
10分鐘 烹飪時間:
10分鐘主料
黃瓜 :
200 輔料
雞蛋 :
1個鹽 :
適量 醬油 :
5ml油 :
適量 具體步驟
1.黃瓜洗淨,有怕農藥殘留的親,也可以去皮
2.斜刀切成黃瓜片
3.雞蛋打散,攪拌均勻成為蛋液
4.鍋內入油,油熱後倒入雞蛋液,煎成雞蛋餅
5.將雞蛋餅放入碗中
6.鍋內不再放油,加入黃瓜翻炒,放入少量醬油調色
7.最後放入鹽
8.將雞蛋餅放入鍋中,翻炒幾下,加入適量水,防止粘鍋,就好啦
烹飪技巧
放了雞蛋,就不需要加入雞精調味了,因為雞蛋本身就含有穀氨酸能跟食鹽中的鈉離子形成穀氨酸鈉,就是我們平時吃的味精哦。