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紫薯蓮子桂花糖水如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.74W
紫薯蓮子桂花糖水怎麼做好吃又簡單
準備時間:    烹飪時間:30分鐘

主料

紫薯一根
蓮子20
桂花 :3
冰糖適量

輔料

水 :1000ml

具體步驟

1. 全家福,把紫薯削皮切丁,蓮子提前泡四個小時(可以不去蓮子心,這樣比較清熱下肝火),桂花洗淨瀝乾備用。

2. 鍋裡放入水,把泡好的蓮子放入煲十五分鐘。

3. 放入紫薯煲三十分鐘,再放入冰糖煲三分鐘。

4. 最後放入桂花煲一分鐘,好了可以出鍋了。