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好吃的茄汁鴨脯如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:9.99K
好吃的茄汁鴨脯怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

茄汁鴨脯是鴨肉做成的美食,是茄子汁一起搭配而成的,所以是比較好吃的美食,可以多吃的一款美食,對身體健康也是比較好的,大家都是比較喜歡吃的美食喲,趕緊動手來嘗試一下,對身體健康和營養都是比較好的,可以多吃的營養美食喲,不錯的

主料

雞肉 :適量

輔料

茄子 :適量

具體步驟

鴨脯肉,洗淨瀝乾後,均勻地打上花刀

放入玻璃碗中:加入食鹽、白糖、蔥姜、蠔油、料酒、魚露、白胡椒粉等作料

炒鍋燒熱,滴入少許芥花油,將鴨脯皮面朝下,平鋪於炒鍋中

中小火煎制皮微黃起卷後,翻面繼續

待鴨肉面,用筷子能戳動時,關火,並揀至案板上

鍋中倒少許芥花油,放入少許清水、番茄沙司、白醋和白糖

最後將茄汁淋在鴨脯上,開吃