對於上班族或者懶惰星人來說,如果能一次性解決掉米飯和配菜的問題,那簡直就是太美好了。還別說,還真有這種方法呢,那就是排骨焗飯。排骨含有豐富的鈣質,有助於人們骨骼發育生長,美味的排骨搭配上香甜的白米飯簡直就是一種絕配呢!
主料
排骨 :250輔料
油 :適量具體步驟
排骨斬小塊 冬菇切絲 黑木耳切小塊 紅棗撕成小朵 姜切成小長條 蔥切小段
排骨先用蠔油 醬油 鹽 白糖 醃十分鐘
加入豆粉
電飯煲裡開始煮飯
加入冬菇 黑木耳 紅棗,再加入薑片 澆上油 攪拌均勻
米飯煮至還有水分浸著 起泡眼
馬上倒入醃好的排骨 蓋上蓋子繼續煮
電飯煲訊號燈跳至保溼功能時 加入蔥段 蓋上蓋子 大約兩三分鐘後 就可以關掉電源了