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健康美食土豆沙拉如何做簡單又美味

欄目: 美食菜譜 / 釋出於: / 人氣:1.68W
健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘

說到小編最喜愛的甜點,那就是非土豆沙拉莫屬了。土豆沙拉可是由很多的土豆組合而生的哦。各位寶寶們學會了小編教給你們的方法,就再也不用出去吃啦,而已方便快捷又衛生哦。讓我們一起來做吧。

主料

土豆 :300g

輔料

油 :適量
鹽 :適量
玉米 :50g
沙拉醬 :兩湯匙
青豆 :30g
蘿蔔70g
火腿 :70g

具體步驟

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第2張

1.土豆洗淨泥沙後放鍋裡煮熟或蒸熟。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第3張

2.同時胡蘿蔔和火腿切成小丁備用。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第4張

3.把青豆、玉米、胡蘿蔔丁放入沸水鍋裡焯熟後撈出控幹水分。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第5張

4.蒸熟的土豆去皮後用匙子壓成土豆泥。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第6張

5.把土豆泥、青豆、玉米、胡蘿蔔丁、火腿丁放入一個小盆裡拌勻。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第7張

6.放入兩匙的沙拉醬拌勻後即可食用。

健康美食土豆沙拉怎麼做好吃又簡單 第8張

7.成品圖

烹飪技巧