蝦仁韭菜花炒烏冬如何做簡單又美味

這道蝦仁韭菜花炒烏冬是一道非常的養生的麵食。裡面的烏冬面幾乎是不含有藕脂肪的，而且還含有很高的碳水化合物，根據1自己的口味調製出醬汁，在加入一些就此愛好額蝦仁味道會非常的棒。很適合用來當做早餐來吃，營養豐富健康又美味

主料

輔料

具體步驟

準備好食材：蝦仁、韭菜花、烏冬。蝦仁解凍後從背部切開，取出蝦腸子瀝乾水分放少許鹽胡椒粉以及生粉芝麻油醃製；韭菜花洗乾淨瀝乾水分切段備用。

燒開一鍋水，放入烏冬。用筷子將烏冬攪散。將水倒掉，瀝乾烏冬。燒熱鍋倒入適量橄油，放入醃好的蝦仁。略炒片刻。加入韭菜花。翻炒均勻即可。倒入焯好的烏冬。調入適量鹽後攪拌均勻即可熄火。